2023/05/10 12:00
こんにちは。自然治癒力のお話です。
突然ですが、
世界最古の医師と言われているヒポクラテスはご存知でしょうか。
古代ギリシャで医学の父と言われており
ヒポクラテスは、医者でありますが「自然治癒」に重きを置いている言葉ばかりを残しています。
・汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ。
・病気は食事療法と運動によって治療できる。
・食べ物で治せない病気は、医者でも治せない。
・食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか。
・食物によるよりも飲料によって回復を図るほうが容易である。
・浄化されていない身体は、栄養を摂れば摂るほど侵される。
・満腹が原因の病気は空腹によって治る。
・月に一度断食をすれば病気にならない。
・病人に食べさせると、病気を養う事になる。一方、食事を与えなければ、病気は早く治る。
・飽食も絶食もその他のものも、自然の度を過ぎれば良いことはない。
・生命を維持するに役立つものは、我々を病にもする。
・健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない。
・睡眠も不眠も度を越せば共に悪いしるしである。
・歩くことは人間にとって最良の薬である。
・歩くと頭が軽くなる。
・理由もなしに疲労するのは病気を意味する。
・病を治すのは医師ではなく身体である。
・賢者は健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ。
・心に起きることはすべて体に影響し、体に起きることもまた心に影響する。
・人は自然から遠ざかるほど病気になる。
・人生は思考するものにとっては喜劇であり、感情に流されるものにとっては悲劇である。
・人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる。
・人は身体の中に100人の名医を持っている。その100人の名医とは自然治癒力であり、
医師はそれを助ける手伝いをする。
など。
当店も軸にしている言葉が数々とあります。
創業以来ずっと、
自然治癒力の話をさせてもらっておりますが
と続きまして、
今回は、自然治癒力をはっきするお手伝いの中でも
最終章人生の目的
自然治癒力を高める“笑い”よろこびの話をさせていただきます。
🌈
人生は何のためにあるのか？
たくさんの人が人生について研究し
著書を残しておりますが
私は
「笑う」「笑顔になる」「笑顔でいる」為にいきている
と思っています。
一生を終える時も「笑顔」でありがとうと言いながら
その時を迎えられたら本望です。
『笑い』は
「托心」「許容」「余裕」「自信」「安心」「信頼」「共感」「幸せ」「祈り」などの
すべての意味をもっていると言われています。
笑っている人は今を生きています。
笑っている人は自信にあふれ、余裕を感じるので、傍にいると安心します。
笑っている人には幸せを感じます。
私たちは笑顔の人の傍に行きたいし一緒にいたいのです。
笑顔に励まされるからです。
『笑顔』は、
自分自身を幸せにし、
周りの人を巻きこむ力があります。
それくらいすごいパワーなので
一種の瞑想であり、
一種の祈りとも言われます。
笑いのある毎日は、自分の人生をより良い方へ導びいてくれますし
今日1日を
内側から湧き出る「本当の笑顔」のために生き、
一途に持ち続けていると生き方がぶれなくなります。
- ・心に起きることはすべて体に影響し、体に起きることもまた心に影響する。
※ボーン洞戸の船戸クリニックDr.船戸先生の文章を引用しています。
次回は、
自然治癒力・笑いの力から
呼吸の話をいたします。
ありがとうございます。
